造成男性脱发主要原因有哪些

来源:天津津门医院皮肤科

  造成男性脱发主要原因有哪些?脱发是大家比较常见的一种想象,每个年龄段头发的发质不太一样,一般在青少年时期,女性掉头发的现象比男性严,但是到了中年时期后,男性掉脱发比女性多,天津津门皮肤病中医院医师表示,男性朋友对于掉头发的原因不是很了解,其实在正常范围内调头发大家不需要太担心,这是正常的生理现象,如果超过正常的范围,男性朋友就需要引起注意,多了解掉头发的原因才能更好的做好预防工作。

 

造成男性脱发主要原因有哪些
造成男性脱发主要原因有哪些

  1、熬夜。无论是熬夜工作还是熬夜游戏亦或是熬夜娱乐,总之熬夜对于头发的影响非常大。据科学研究表明,人头发每天的新陈代谢是在晚上11点到第二天凌晨2点,而这段时间恰恰是夜猫子们的活跃时间,都还没有入睡。一方面给大脑皮层制造了压力,导致颅压升高,另一方面毛囊不能进行新陈代谢就会积存毒素,且还不能吸收到营养。长此以往,就导致了脱发的发生。另外需要补充的是,如果在这段时间没有入睡,那么在其他的任何时间就是睡上10个小时,也仅仅是缓解了大脑或身体的疲劳,对于头发的新陈代谢一点儿帮助都没有,所以,熬夜是头发的首要天敌。

  2、饮食。饮食习惯不正确也是造成脱发的重要原因。头发中80%以上都是由角蛋白组成的,所需要的营养主要来自蛋白质、各种维生素、铁、锌、铜等元素,所以避免脱发就要让膳食平衡。但是,在现代生活中,人们很难做到膳食平衡。男人们爱吃肉,女人们想,一方面是缺少果蔬的营养补充,一方面是缺少肉类的蛋白质补充,结果都可能造成头发的营养供给不足,严重的就导致脱发。

  3、洗发护发。生活中不正确的洗发护发也会导致脱发。洗头发很讲究,男女洗发水首先就要分开,因为男女对于洗发的需求是不一样的,所以洗发液中所含有的元素也是有很大差别;另外,也不可总是用同一款洗发液,要每隔3个月左右的时间换一种洗发液;洗发水水温好也不要超过37度,太热的水温会对头发造成伤害。

  4、头皮出油多

  很多时候我们看脱发区域都泛油光,其实皮肤出油堵塞毛囊根部,天津哪家医院治疗脱发比较好的使头发毛囊受损,很容易出现掉发现象。一般这样的患者与长期使用油腻食物有关,建议以饮食清淡为主,禁忌高热量油炸等食物。同时,同食避免烟酒等刺激,加重病情发展。

  5、精神刺激

  很多患者精神受挫导致头发脱落的现象也很多,可以用按摩头部的方式可以起到既舒缓紧张,放松精神,又按摩头皮,促进毛发生长的作用。

  6、遗传因素

  这类患者常表现在年龄不是很大的男性朋友中,过早的出现斑秃或者发际过高等现象,一般可为家族遗传原因较多。主要与遗传基因有关。避免头皮过度刺激家族病情,比如经常染发烫发等。

  造成男性脱发主要原因有哪些?男性脱发的原因我们就先了解到这里。天津津门皮肤病中医院.

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